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Staps

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Laurent Mignot

Dunkerque : 03 28 23 74 75

laurent.mignot@univ-littoral.fr

1ère de couverture

Le golf

Le golf est bon pour le cœur car il permet de marcher. De plus, il fait travailler le mental en impliquant la concentration, la maîtrise du stress et la confiance en soi. Le golfeur travaille également sur sa posture corporelle, base du golf, avec les multiples rotations du corps dans

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1ère de couverture à la conquête de la forme

Tous en forme pour la semaine du sport !

Participez à ce grand rendez-vous de la vie de campus ! À tout âge, l’activité physique est un facteur protecteur reconnu au niveau de la santé mentale.  Le sport permet : -> le lien social et la rencontre de nouvelles personnes -> de gagner en confiance et en autonomie ->

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